【极简生活】房间永远不会再乱了-怦然心动人生整理法

【极简生活】房间永远不会再乱了-怦然心动人生整理法

 

 

2010年,日本整理专家近藤麻理惠出版了极简生活《怦然心动的人生整理法》轰动全球,被译成多国语言再度掀起热潮,这整理法有什么特殊之处?

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以「整理」为职业 被选为时代百大人物

近藤麻理惠长期担任整理咨询顾问,5岁就开始钻研各种整理收纳的技巧,2010年在日本出版《令人怦然心动的人生整理法》后轰动全球,2015年甚至被美国《时代》杂志选为「年度全球百位最具影响力人物」。

光是收纳是不够的 「舍弃」才是重点

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「麻理惠整理魔法」的精髓在于在整理前,必须先「舍弃」所有不再「怦然心动」的物品。她主张,不需要为了丢弃而感到罪恶,要让身边充满「怦然心动」的物品,人生运势才会改善。

用手温感受物品 丢弃前道谢说再见

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麻理惠主张万物有灵,开始整理前要跟房子打招呼,物品太久没被使用会有负面情绪,要先把每一件东西拿在手中,用心灵感受是否仍对此物「怦然」,若不再心动,丢弃前要拿着它说:谢谢,再见!

整理顺序差超多 纪念品排最后

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麻理惠认为整理的顺序影响重大,纪念品经常让人掉入回忆中,所以应该放在最后。整理的正确顺序为:衣服、书籍、文件、小物品、纪念品。

折衣服有秘诀:折三折、能站立

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麻理惠式整理法中,利用「折三折」的方式,让衣物能够站立,以方便在抽屉中抽取。针对需要吊起来的衣服,也要按照长短分类,短的靠右,长的靠左,让衣橱最后形成一条向右上方的斜线

生活充满「怦然心动」 谨记4撇步

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  • 一定要一次整理完毕,整理时间不可以太长。
  • 别让家人看到要丢弃的物品,否则永远丢不掉。
  • 按照物品类别一口气整理,例如一次整理所有的衣服。
  • 东西不需要就丢弃,不要送别人,造成他人心理负担。

梳理心灵空间 关系一并断舍离

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麻理惠的「整理魔法」获得读者高度推崇,许多人不只整理了空间,也梳理了自己的心灵,有许多人都反应因此瘦了,甚至决定离职、分手、离婚。

带动「极简主义」 杂物徒增财务成本

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《怦然心动的人生整理法》带起极简主义的风潮,吸引千万书迷仿效,英国经济学家Tim Harford还指出,麻理惠的整理法也具经济学效益,购买更多的收纳物品,只是徒增财务成本,物品没有使用也是增加成品。

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